ماذا تعرف عن كبدك

• مزيل السموم الرئيسي في الجسم.

• له دور رئيسي في عمليات الأيض المختلفة.

• مهم للجهاز الهضمي, حيث يفرز المواد البيوكيميائية اللازمة للهضم.

• مركز تخزين للجسم, يخزن العديد من العناصر الغذائية ليتم استخدامها عند الحاجة.

• يعمل الكبد بشكل أكبر للاعب بناء الأجسام عن الشخص الطبيعي, فهو عضو يعمل بجهد حتى للشخص الطبيعي, و وضع المزيد من الضغوط عليه سوف يؤثر فيه.

• مثل تناول كميات كبيرة من الغذاء, المكملات و المنشطات هي جزء من أسلوب حياة لاعبي بناء الأجسام, و ذلك بالطبع سوف يجعل كبدك يكرهك!

• جسمك عبارة عن مصنع, و الكبد عامل مجتهد متدني الأجر, ليس فقط أجره متدني, بل أنه يعمل ساعات إضافية بدون أي أجر. هذا العامل بالطيع لديه الكثير من الغل فيه لصاحب العمل و من الممكن أن يأتي يوم و يفعل شيئا يندم عليه.

مواضيع مشابهة